عندما تضيق بك الحياة....اقرا هذا....

[color=darkblue][size=24][center]احيانا نشعر بضيق شديد.....نشعر اكتئاب ....ربما له اسباب.....وربما يصيبنا دون ان يطرق الباب.

نحتاج لمن ينفس عنا كربنا...ويزيل همنا...ويشحذ نفسونا . لهذا فكرت فى كتابة هذا الموضوع .
لكل من يشعر بضيق ان يقرا تلك الكلمات لعلها تكون بلسم لكثيرا من الامه.ستجدد هنا كلمات عن معظم المشاكل الحياتية من حزن ويأس وفشل وضيق والتردد وعدم القدرة على التذكر...

و نرجو من الاعضاء ان تكتب لنا مما قد قرأؤه من قبل او سمعوه وخفف عليهم من متاعب الحياة.

فلنبدأ بتلك الكلمات

الدمعة
يقال كل دمعة لها نهاية .. ونهاية أي دمعة بسمة ..ولكل بسمة نهاية .. ونهاية البسمة دمعة ! ولحن الحياة بداية ونهاية .. بسمة ودمعة ..فلا تفرح كثيرا .. ولا تحزن كثيرا ..فإذا أصابك أحدهما فنصيبك من الآخر آت مع صفحات القدر.

القلم

القلم صديقك الذي يبقى معك مادمت تهتم به .. وهو أداتك التي تع.. شخصك على مرآة الورق..إنها هبة الله لبعض من الناس يحملوه سلاحاً ومناراً يترجم بؤس قلوبهم وجراحاتهم إلى قناديل تضئ دروب السعادة للآخرين .

أخطاؤنا

ليست المشكلة أن تخطئ حتى لو كان خطئك جسيما .. وليست الميزة أن تعترف بالخطأ وتتقبل النصح .. إنما العمل الجبار الذي ينتظرك حقا هو أن لا تعود للخطأ أبداً .

لا تقف

لا تقف كثيرا عند أخطاء ماضيك..لأنها ستجعل حاضرك جحيماً ..ومستقبلك حُطاماً ويكفيك منها وقفة اعتبار .. تعطيك دفعة جديدة في طريق الحق والصواب .

من يكرهك

إن يكرهك الناس وأنت تثق بنفسك وتحترمها .. أهون كثيرا من أن يحبك الناس وأنت تكره نفسك ولا تثق بها .

روق وغروب

لا تدع اليأس يستولي عليك .. وانظر إلى حيث تشرق الشمس كل فجر جديد ..لتتعلم الدرس الذي أراد الله للناس أن يتعلموه .. وهو أن الغروب لا يحول دون شروق مرة أخرى في كل صبح جديد .

لا تتخيل

لا تتخيل كل الناس ملائكة فتنهار أحلامك .. ولا تجعل ثقتك بهم عمياء .. لأنك ستبكي يوما على سذاجتك..ولتكن فيك طبيعة الماء الذي يحطم الصخرة بينما ينساب قطرة .. قطرة

إذا أردت أن تعيش سعيداً لفترة وجيزة فانتقم، وإذا أردت السعادة الدائمة فسامح الجميع

جدد حياتك، ونوع أساليب معيشتك، وغير الروتين الذي تعيش

ما مضى فات، وما ذهب مات، فلا تفكر فيما مضى فقد ذهب وانقضى

إحذر التأثر بالإيحاءات السلبية من الآخرين

عاهاتنا وظروفنا الصعبة ساعدتنا إلى حد غير متوقع، فاليُتم و العمى والغربة والفقر قد تكون أسباباً للنبوغ والإنجاز ، والتقدم والعطاء

دع شخصاً ما يغير أفكاره،وستندهش للسرعة التي ستتغير فيها ظروف حياته، فالشيء المقدس الذي يشكل أهدافنا هو أنفسنا

سيكتشف الإنسان أنه كلما غير أفكاره إزاء الأشياء والأشخاص الآخرين، ستتغير الأشياء والأشخاص بدورهم

أول خطوة لتحقي حلمك ... إستيقظ من نومك

المرض مدرسة تربوية لو أحسن المريض الاستفادة منها لكان نعمة لا نقمة

يجب الاهتمام بإزالة الأفكار الخاطئة من تفكيرنا كالاهتمام بإزالة الورم والمرض من أجسادنا

بقدر إيمانك قوة وضعفاً، حرارة وبرودة، تكون سعادتك وراحتك وطمأنينتك

من وجد الله وجد كل شيء، ومن فقد الله فقد كل شيء

الإنصات للآخرين يفيدك مرتين ...
تتعلم منهم، وينصتون إليك

فكر في غير المألوف تكون مبدعاً

ما كن الرفق في شيء إلا زانه، وما نزع من شيء إلا شانه

التوازن بين حاجة الروح وحاجة العقل وحاجة الجسم مفتاح العطاء المستمر
تحدث عما يجب أن تفعله أنت، لا ما يفعله الآخرون

تنظيم الذات يقي التوتر والإرهاق

كن كالنحلة وأبحث عن أفضل ما لدى الآخرين

ليس من أحد تعيس كالذي يصبوا أن يكون غير نفسه، وغير جسده وتفكيره

قالت البعوضة للنخلة تماسكي، فأنني أريد أن أطير وأودعك، قالت النخلة: والله ما شعرت بك حين هبطت، فكيف أشعر بك إذا طرتي؟!

دعونا لا نضيع دقيقة من التفكير بالأشخاص الذين لا نحبهم

إن الرجل الغاضب يمتلئ دائماً سماً

إنك بما تمتلك من إيمان وعلم فوق الكثير من الناس

كن طبيباً رفيقاً يضع دوائه حيث يعلم أنه ينفع

لا يندم المرء على فعل الجميل وإن أسرف، وإنما الندم على فعل الخطأ وإن قل

لا تجعل آراءك مجرد ترضية لما حولك

لا ينتهي المرء بفشله بل بانسحابه

لا تنخدع باللباس أو المظهر، فمن أراد البحث عن اللؤلؤ فليغص إلى الأعماق

لا أحد يكسب المجد وهو على فراش من ريش

لا تدوم النعمة إلا بثلاث : شكر الله عليها، وحسن الاستفادة منها، ودوام العناية بها

لا يصلح العلم إلا بثلاث : تعهد ما تحفظ، وتعلم ما تجهل، ونشر العلم

لا ينمو العقل إلا بثلاث : إدامة التفكير، ومطالعة كتب المفكرين، واليقظة لتجارب الحياة

سقوط الجواهر على الأرض لا يفقدها قيمتها

بدلاً من جمع الأوراق المتطايرة ... أغلق النافذة

النظر دوماً للوراء يحجب عنك رؤية المستقبل

قليل من التخطيط يمنع الكثير من الفشل

نحن أمة لا تستسلم ننتصر أو نموت

حيث يكون الماء تكون الخضرة، وحيث يكون الإيمان يكون العمل الصالح

الصندوق الممتلئ بالجواهر لا يتسع للحصى، والقلب الممتلئ بالحكمة لا يتسع للصغائر

الاستقامة طريق أولها الكرامة، وأوسطها السلامة، وآخرها الجنة

الحياة تصنع أفكارنا، وأفكارنا تشكل الحياة التي نريدها

الناس لا تخالف رأيهما أبداً :
الطبيب الحاذق حين يعالجك
والحكيم المجرب حين ينصحك

الأهداف العظيمة بلا عمل تبقى أمنيات

من علامة علو الهمة، ألا ترضى لنفسك من كل شيء إلا أحسنه

من علامة علو الهمة، أن تزداد ثباتاً في طريقك كلما إزدادت فيه المتاعب

من علامة الحكمة، أن تحمل نفسك على ما تريد أن تدعو الناس إليه

من علامة حسن الخلق، أن تكون في بيتك أحسن الناس أخلاقاً

هل فشلت في تحقيق شيء مهم في حياتك ؟؟!!
هل مررت في حياتك بمعاناة وحزن واحباطات ؟!!
هل تعبت من كثرة الفشل والإحباطات حتى وصلت إلى عقلك وأعماقك وجسمك وصحتك؟!!
هل هذا الفشل جعلك تخاف من اتخاذ خطوة عملية تجعلك تسهم في بناء حضارة بلادك؟!!
هل نسيت أحلامك ؟!!

إن الفشل في تحقيق ماتريد أمر طبيعي في العالم الذي نعيش فيه .
وليس الفشل هو الذي يجعل منا فاشلين لكن إذا توقفنا عن المحاولات وقبلنا
هذا الفشل نكون فاشلين.

لماذا بعض الناس يفشل باستمرار:
لأنهم ألفوا بعض الكلمات المحبطة مثل:
هذا مستحيل - صعب - لا أقدر - هل فعلها أحد قبلنا - تعبت من كثرة الإحباطات والفشل الذي مررت به.

ليس المهم ماحدث لك في الماضي ولكن ماذا ستفعل الآن هو الذي سيصنع الفرق في حياتك .
وحتى تتغير الأمور يجب أن أتغير أنا وليس الآخرين .
لاترضى أن تعيش على هامش الحياة وكأنه لاوزن لك ولا قيمة .

إنه من المستحيل أن تغير أمسك . . ., وقد يكون صعباً أن تغير يومك , ولكن بالتعليم من فشلك في الماضي وأخطائك، كل شيء ممكن غداً - بإذن الله - لأن قدرتك غير محدودة على الإطلاق , . . . غير محدودة . . . غير محدودة . . . .بشكل غير طبيعي لو أردت أن تكون ناجحا أعطي فوق طاقتك فقط 1% عندها تشعر بأنك تعطي وتحقق نجاحا حقيقيا
أفعال صغيرة تقودك الى نجاحات كبيرة ...

طموحاتنا بالحياة تحدثها أفعال صغيرة و إن كانت نظرتك المبدئية هي فشل اعتبرها تجربة تعلمت منها وأستفدت منها لأن كل شيء خلقه الله تعالى بسبب وماحدث لك حدث بسبب ربما كان يهيؤك لأمر ما !!

أنت في يديك تكون أو لا تكون !!!!!!!!!

بعض الناس يمشي في الحياة و هو يضع فشله أمامه !!
وبعض الناس يترك تجاربه السابقة وراءه ، يترك هذا الماضي بمآسيه وإحباطاته وينطلق من جديد !!
فحدد من أي الفريقين أنت ؟!!

حكمة تقول "اذهب خلف حلمك مع رغبة جادة وعزم وتصميم فإما أن تنجح و إما أن تتعلم وتكبر"

ربما ما يراه الناس منك فشلا هو في الحقيقة خطوة نحو نجاحك الأكيد...
لذالك أريدك أن تصعد . . . فوق فشلك .

صدقني لو شغلت فكرك بالفشل ستفشل، و لو شغلت فكرك بالنجاح ستنجح باذن الله ...

اذا أصبحت فلا تنتظر المساء ،وعش في حدود اليوم ،واجمع همك لإصلاح يومك0

*اعتزل الناس إلا من الخير ،وكن جليس بيتك ،وأفبل على شأنك ،وقلل من المخالطة0
*الكتاب أحسن الأصحاب ،فسامر الكتب ،وصاحب العلم ،ورافق المعرفة0

*اخرج إلى الفضاء ،وطالع الحدائق الغناء ،وتفرج في خلق الباري وإبداع الخالق 0

*عليك بالمشي والرياضة ،واجتنب الكسل والخمول ،واهجر الفراغ والبطالة 0

*جدد حياتك ،ونوع أساليب معيشتك ،وغير من الروتين الذي تعيشه 0

*اعتن بنظا فة نفسك ،وحسن رائحتك ،وترتيب مظهرك ، مع السواك والطيب 0

*اشكر ربك على نعمة الدين والعقل ،والعافية والستر ،والسمع والبصروالرزق0

*اعف عمن ظلمك ، وصل من قطعك ، وأعط من حرمك ،واحلم عمن أساء إليك. تجد السرور والأمن 0

*تيقن أن الدنيا دار بلاء وإمتحان ،ومنغصات وكدر ..فاقبلها على حالها واستعن بالله0

و انتظروا المزيد باذن الله..